Play Pause

00:00 / 00:00

read more czytaj read more
Tamara
Bieńkowska
e: hello@tamarabienkowska.pl
t: +48 508 011 029

Co mogę dla ciebie zrobić

  • Coaching
  • Sparring
  • Szkolenia
  • Trening medialny

O mnie

  • Tamara Bieńkowska
  • Referencje

Social media

  • Facebook Facebook
  • Twitter Twitter
  • LinkedIn LinkedIn

Podcast

Szefska pasja

Podcast o zarządzaniu, rozwoju i relacjach w biznesie.

Sezon 1
  • Apple podcast
  • spotify
  • Google podcast

Teksty

  • Autorytet lidera
  • Coaching
  • Coaching prowokatywny
  • Egzekwowanie rezultatów
  • Empowerment
  • Inne
  • Inteligencja emocjonalna
  • Komunikacja menedżerska
  • Kryzys
  • Mentoring
  • Motywowanie
Wszystkie kategorie
Home

Kilka minut czytania

Jeśli chcesz coś zrobić dobrze, musisz to robić często

6 maja 2025

  • Inne

„Cholernie trudno jest być kimś wiecznie pełnym entuzjazmu” – napisała mi moja klientka. Frustrował ją powolny rozwój jej własnej firmy. Usiłowała właśnie zebrać kolejne środki, funkcjonowała w trybie maksymalnego zaangażowania w sprzedaż swoich usług. Kiedy przeczytałam tę wiadomość, zaśmiałam się głośno.

Praca to moja pasja, ale to nie znaczy, że mnie nie męczy. Spotykam się z ludźmi, szukają u mnie motywacji do swojego życia i działania. Wydaje im się, że zawsze mam 100 procent entuzjazmu i nigdy nie opuszcza mnie inspiracja. Tak jednak nie jest.

„Zrób sobie przerwę do jutra. Oddzwonię do ciebie” – odpisałam klientce. Bo już wiem, że ludzie potrzebują przerw. Zasługujemy na nie. Nie musimy się z tego tłumaczyć ani za to przepraszać. A wszystkie zwyczajne, rutynowe a często nużące czynności do czegoś prowadzą.

Łatwo o tym zapomnieć. Jeśli mamy przed sobą tylko codzienną listę rzeczy do wykonania, trudno dostrzec szerszą perspektywę. To tak, jakbyśmy podczas podróży patrzyli tylko na asfaltową drogę i malowane na niej linie. A nie na widok przed sobą.

Zrób sobie przerwę i zadaj sobie to pytanie, dlaczego zdecydowałeś się na założenie firmy, rodziny, udział w projekcie lub cokolwiek innego. Ponieważ w głębi duszy masz pewną wizję, czyż nie? A w jaki sposób możesz tę wizję urzeczywistnić? Krok po kroku, dzień po dniu, kawałek po kawałku. Wcielenie wizji w życie. To proces, na który składa się szereg codziennych, rutynowych czynności powtarzanych wciąż od nowa. Ponieważ jeśli chcesz coś zrobić dobrze, musisz to robić często.

Życie w dużej mierze składa się z rutyny. Czy pamiętasz, do czego ona prowadzi? Wróć do swojej wizji. Łatwiej to powiedzieć niż zrobić, prawda? Postaraj się jednak wygospodarować odrobinę czasu. Poświęć choć pół minuty każdego dnia na przypomnienie sobie, jakie masz cele. A gdy będziesz mieć wrażenie, że do realizacji twoich planów jeszcze daleka droga, przypomnij sobie, ile masz za sobą. Założę się, że jesteś o wiele dalej, niż myślisz.

Niezależnie od tego, jak męcząca bywa twoja  codzienność, zawsze możesz dostrzec coś poza rutyną. Pamiętaj do czego zmierzasz. Patrz przed siebie, a nie na asfalt. Nawet gdy twoje siły są nadwątlone, na wyczerpaniu, gdy sytuacja cię przytłacza i wydaje ci się, że wszystko jest bez sensu. Gdy masz zły tydzień, miesiąc, rok.

Zwykłe rutynowe czynności przynoszą niezwykłe rezultaty. Zapytaj kogokolwiek, komu udało się coś osiągnąć. Twoja przyszłość będzie lepsza niż twoja teraźniejszość. Dlaczego? Ponieważ zrobisz wszystko, co w twojej mocy, żeby tak się stało.

Ja każdego ranka przypominam sobie, że zarówno moje wewnętrzne, jaki zewnętrzne życie jest wynikiem pracy innych ludzi, wciąż żywych i już umarłych. I że muszę podejmować wysiłek, by dawać z siebie tyle, ile już otrzymałam i wciąż otrzymuję. Pamiętam, kto uczynił moje życie możliwym i znośnym. Jestem za to wdzięczna i mam wrażenie, że moja dusza potężnieje. Bo życie jest teraz.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn


Ostatnio dodane

Teksty

Triumfowanie nad ludźmi w kłótniach może nakarmić ego, ale i tak pozostaniesz głodny

„Jesteś psychologiem? Na pewno wygrywasz każdą kłótnię?” – ciągle to słyszę. Pełno jest na rynku książek, które uczą, jak wygrywać spory. Wszyscy marzą o warsztatach z manipulacji i antymanipulacji. Pewnie dlatego wszyscy myślą, że o to właśnie chodzi, żeby wygrać. Nie uczę ludzi wygrywania sporów z kilku powodów. Po pierwsze, wierzę, że można

read more czytaj
Teksty

Bohater, czyli obrońca

Przeżyłam w życiu naprawdę przerażające chwile: na morzu, w górach, na autostradzie. Odczuwałam niepokój również w towarzystwie innych ludzi. Nie zawsze czułam się bezpiecznie, wielokrotnie potrzebowałam stanąć we własnej obronie. Musiałam nauczyć się mówić prosto z serca. Bez owijania w bawełnę. Mam się za prawdziwą bohaterkę. Czy wiesz, że etymologicznie słowo „bohater”

read more czytaj
Teksty

Lubić i chcieć to oddzielne doświadczenia

Wyobraź sobie, że jesteś na obiedzie i zjadasz fantastyczny posiłek, w tym dwie porcje deseru (może być bezaJ). Przyjaciel przynosi ci kolejny kawałek, prosi, żebyś spróbował i pyta: „Smakuje ci?”. Odpowiadasz: „Tak, jest pyszny”. Wtedy pada kolejne następne pytanie: „Chciałbyś więcej?”, a ty odpowiadasz: „Nie, dziękuję, jestem już pełny”. Smakuje ci,

read more czytaj
Pokaz więcej
  • Przeglądaj teksty
  • Słuchaj podcastów

Dyscyplina czy motywacja?
Przede wszystkim: pierwszy krok.

Jeśli nie chcesz przegapić żadnego artykułu — zostaw swój adres. Nowe artykuły zostaną wysłane na Twój adres mailowy.

Twój adres email

Lub też subskrybuj:

  • Facebook Facebook
  • Twitter Twitter
  • LinkedIn LinkedIn
Tamara
Bieńkowska
e: hello@tamarabienkowska.pl
t: +48 508 011 029

Co mogę dla ciebie zrobić

  • Coaching
  • Sparring
  • Szkolenia
  • Trening medialny

O mnie

  • Tamara Bieńkowska
  • Referencje

Social media

  • Facebook Facebook
  • Twitter Twitter
  • LinkedIn LinkedIn

Podcast

Szefska pasja

Podcast o zarządzaniu, rozwoju i relacjach w biznesie.

Sezon 1
  • Apple podcast
  • spotify
  • Google podcast

Teksty

  • Autorytet lidera
  • Coaching
  • Coaching prowokatywny
  • Egzekwowanie rezultatów
  • Empowerment
  • Inne
  • Inteligencja emocjonalna
  • Komunikacja menedżerska
  • Kryzys
  • Mentoring
  • Motywowanie
Wszystkie kategorie
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.