Play Pause

00:00 / 00:00

read more czytaj read more
Tamara
Bieńkowska
e: hello@tamarabienkowska.pl
t: +48 508 011 029

Co mogę dla ciebie zrobić

  • Coaching
  • Sparring
  • Szkolenia
  • Trening medialny

O mnie

  • Tamara Bieńkowska
  • Referencje

Social media

  • Facebook Facebook
  • Twitter Twitter
  • LinkedIn LinkedIn

Podcast

Szefska pasja

Podcast o zarządzaniu, rozwoju i relacjach w biznesie.

Sezon 1
  • Apple podcast
  • spotify
  • Google podcast

Teksty

  • Autorytet lidera
  • Coaching
  • Coaching prowokatywny
  • Egzekwowanie rezultatów
  • Empowerment
  • Inne
  • Inteligencja emocjonalna
  • Komunikacja menedżerska
  • Kryzys
  • Mentoring
  • Motywowanie
Wszystkie kategorie
Home

Kilka minut czytania

Przyspieszony kurs odrzucenia

15 grudnia 2024

  • Inne

Czy jest coś gorszego niż kłótnia? Jest, następujący po sobie okres dąsów! Może trwać w nieskończoność.

Mój dziadek wspominał, że zapamiętał, jak się rodził. Mówił, że nagle stała się jasność i było dużo ludzi. Nie bardzo mu się to spodobało. Tuż po wyjściu z matczynego łona dziadek obraził się na świat. Nie wiem, czy obraził się na życie. Umarł obrażony na brak dopływu tlenu wskutek choroby płuc kilka lat po tym, jak urodziła się moja mama.

Przez całe życie wszystko nas zawsze drażni, czasami słusznie, czasami bezpodstawnie. Życie potrafi dokuczyć. Ale czy to powód, by się na siebie obrażać?

Uwielbiam konfrontację, dyskusję, wymianę poglądów. Wszyscy, którzy mnie znają wiedzą, że wolę rozmawiać niż nie rozmawiać. Uważam, że w każdej sprawie można się porozumieć. Byle chcieć i potrafić. Znakomita większość moich klientów sygnalizuje kłopot z prowadzeniem polemicznej dyskusji. Tymczasem polemika to mój żywioł! Uwielbiam się kłócić na argumenty. Nazywam to uczciwą kłótnią, w odróżnieniu od kłótni nieuczciwej, która jest zwykłym biciem piany i przerzucaniem się odpowiedzialnością.

Odkryłam, że kłócą się ludzie, którym na sobie zależy. Kłócą się, by się pogodzić, bo wiedzą, że niczym nie ryzykują prezentując swój punkt widzenia. Ludzie, którzy boją się odrzucenia, zamiatają sprawy pod dywan, w nadziei, że sprawy rozwiążą się same. Wtedy proponuję im wówczas przyspieszony kurs odrzucenia.

Zobowiązuję moich klientów do tego, by udali się do galerii handlowej. Udali się do popularnej kawiarni, podeszli do kilku kobiet lub mężczyzn i przedstawili się: ”Mam na imię….. Zastanawiam się, czy dasz się zaprosić na kawę?”. Mają liczyć, ile razy zostaną odrzuceni i zakończyć swoją misję dopiero wówczas, gdy liczba odrzuceń dojdzie do 75. Dasz wiarę, że większość ludzi czuje wstyd na samą myśl, że mogliby zostać odrzuceni i za wszelką cenę unika podejmowania ryzyka, że tak się może stać.

Nie sugeruję, że teraz każdy powinien ćwiczyć się w akceptowaniu i przeżywaniu ryzyka odrzucenia. Swoją drogą byłoby to dość zabawne, gdyby teraz w okresie Świąt wszyscy uczyli się poprzez takie jednodniowe skumulowane doświadczenie.

Osobiście nie znam nikogo na tyle ważnego, żebym się mogła na niego porządnie obrazić, a na byle kogo się nie obrażam, bo po co?

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn


Ostatnio dodane

Teksty

Triumfowanie nad ludźmi w kłótniach może nakarmić ego, ale i tak pozostaniesz głodny

„Jesteś psychologiem? Na pewno wygrywasz każdą kłótnię?” – ciągle to słyszę. Pełno jest na rynku książek, które uczą, jak wygrywać spory. Wszyscy marzą o warsztatach z manipulacji i antymanipulacji. Pewnie dlatego wszyscy myślą, że o to właśnie chodzi, żeby wygrać. Nie uczę ludzi wygrywania sporów z kilku powodów. Po pierwsze, wierzę, że można

read more czytaj
Teksty

Bohater, czyli obrońca

Przeżyłam w życiu naprawdę przerażające chwile: na morzu, w górach, na autostradzie. Odczuwałam niepokój również w towarzystwie innych ludzi. Nie zawsze czułam się bezpiecznie, wielokrotnie potrzebowałam stanąć we własnej obronie. Musiałam nauczyć się mówić prosto z serca. Bez owijania w bawełnę. Mam się za prawdziwą bohaterkę. Czy wiesz, że etymologicznie słowo „bohater”

read more czytaj
Teksty

Lubić i chcieć to oddzielne doświadczenia

Wyobraź sobie, że jesteś na obiedzie i zjadasz fantastyczny posiłek, w tym dwie porcje deseru (może być bezaJ). Przyjaciel przynosi ci kolejny kawałek, prosi, żebyś spróbował i pyta: „Smakuje ci?”. Odpowiadasz: „Tak, jest pyszny”. Wtedy pada kolejne następne pytanie: „Chciałbyś więcej?”, a ty odpowiadasz: „Nie, dziękuję, jestem już pełny”. Smakuje ci,

read more czytaj
Pokaz więcej
  • Przeglądaj teksty
  • Słuchaj podcastów

Dyscyplina czy motywacja?
Przede wszystkim: pierwszy krok.

Jeśli nie chcesz przegapić żadnego artykułu — zostaw swój adres. Nowe artykuły zostaną wysłane na Twój adres mailowy.

Twój adres email

Lub też subskrybuj:

  • Facebook Facebook
  • Twitter Twitter
  • LinkedIn LinkedIn
Tamara
Bieńkowska
e: hello@tamarabienkowska.pl
t: +48 508 011 029

Co mogę dla ciebie zrobić

  • Coaching
  • Sparring
  • Szkolenia
  • Trening medialny

O mnie

  • Tamara Bieńkowska
  • Referencje

Social media

  • Facebook Facebook
  • Twitter Twitter
  • LinkedIn LinkedIn

Podcast

Szefska pasja

Podcast o zarządzaniu, rozwoju i relacjach w biznesie.

Sezon 1
  • Apple podcast
  • spotify
  • Google podcast

Teksty

  • Autorytet lidera
  • Coaching
  • Coaching prowokatywny
  • Egzekwowanie rezultatów
  • Empowerment
  • Inne
  • Inteligencja emocjonalna
  • Komunikacja menedżerska
  • Kryzys
  • Mentoring
  • Motywowanie
Wszystkie kategorie
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.