00:00 / 00:00
Kilka minut czytania
6 września 2017
Przyjęcie, że zmiana jest jedyną pewną rzeczą w naszym świecie, skłania nas do kolejnej refleksji: stare nawyki prowadzą nas do starych rezultatów. Jeśli potrzebujemy zmienić rezultaty, musimy zmienić się, czyli własne nawyki. Wtedy zmiana innych będzie prostą konsekwencją zmiany, która dokona się w nas samych. Inaczej: jeśli zależy ci na rezultatach zewnętrznych, potrzebujesz doświadczyć transformacji wewnętrznej. Łatwo powiedzieć: myśl pozytywnie! Zobacz szklankę pełną do połowy, a nie od połowy pustą. Pomyśl o przyszłości. Jak? Skoro lęk ciągle sprzęga nas do przeszłości!
Mówią, że różnica między pesymistą a optymistą polega na tym, że optymista widzi szansę tam, gdzie nic nie jest możliwe, a pesymista trudności tam, gdzie możliwe jest wszystko. Czy optymizmu można się nauczyć? Można, bo optymizm to określona perspektywa poznawcza. Wyobraźmy sobie dwie osoby. Jedna, sprzątając po imprezie będzie mówiła: Masakra, ile roboty. Nigdy więcej. Druga powie: Super, ludzie się świetnie bawili. Ważne, że mam kogo zapraszać. Tu z kolei przykład bardziej skrajny: Jedna osoba powie: co za złodziejskie Państwo, takie podatki muszę płacić. Druga powie: jak to dobrze, że płacę podatki, bo to znaczy ze zarabiam. Ta sama sytuacja a różne perspektywy. Paul Arden w książce ;” Cokolwiek myślisz, myśl odwrotnie” zaproponował: „Świat jest taki, jakim ty go widzisz. Więc spójrz na niego inaczej, a twoje życie się zmieni.“ Prawda, jakie proste?
Ty rządzisz!
Kiedy dopada nas frustracja, czasami zaczynamy przekonywać samych siebie, że zdecydowane zmiany są coraz mniej potrzebne. Tymczasem w naszym otoczeniu zachodzą ciągłe i niekwestionowane zmiany napędzane potężnymi siłami. Kiedy przeżywamy kryzys, zaczynamy czasami myśleć, że problemy są nieuniknione i że nie można zrobić nic, by przejąć kontrolę nad biegiem wydarzeń. A przecież niektórzy ludzie doskonale radzą sobie z przeprowadzeniem zmian zakrojonych na szeroką skalę. Właśnie od nich powinniśmy się uczyć wszyscy. I czerpać od nich naukę w radzeniu sobie z osobistymi zmianami.
Ci, którzy przegrywają, traktują przeciwności jako przeszkody nie do pokonania. Nawet w najtrudniejszych warunkach gospodarczych, ekonomicznych, społecznych, a nawet pogodowych: jedni wygrywają, inni nie. Ci ostatni uwierzyli w kryzys. Ci pierwsi potraktowali go jako szansę.
Stare chińskie przysłowie dowodzi: „Gdy wieją wichry zmian, jedni budują mury, a inni wiatraki”. Po mojemu: jedni budują schrony w nadziei, że nic się nie zmieni. Inni wychodzą zmianom na przeciw i budują elektrownie na wiatr. Lub jak mówi: Marlena de Blasi w książce „Tysiąc dni w Wenecji“ : „W życiu nie ma nic dla tych, którym brakuje odwagi“.
Jeżeli chcesz się ze mną skontaktować w sprawie warsztatów i szkoleń, proszę napisz do mnie. Proszę o kontakt mailowy także w sprawie indywidualnych sesji coachingowych.
Kiedy byłam małą dziewczynką, często nocą zamykałam oczy i wyobrażałam sobie, że świat trwa bez końca, całe wieki. Czułam przy tym paniczny lęk, że może pewnego dnia nadejdzie dzień, kiedy świat będzie trwał beze mnie. Dla większości z nas strach przed śmiercią jest uczuciem nie do zniesienia. Odsuwamy od siebie – świadomie
Nowe i lepsze rzeczy cię nie uszczęśliwią (w każdym razie nie na długo). Gorsze rzeczy nie sprawią, że będziesz cierpieć (w każdym razie nie tak bardzo, jak ci się wydaje). Ostatnio przyłapałam się na tym, że wciąż szukam nowych aktualizacji na moim telefonie. Do poprzednich zdążyłam się już przyzwyczaić. Natychmiast po powrocie z
Trzy rzeczy nie mogą długo pozostawać w ukryciu: słońce, księżyc i prawda o twoim uroku. Ludzie, kiedy słyszą, jak zarabiam na życie, często pytają, czy spędzam dużo czasu z błyskotliwymi odludkami. Odpowiadam im wówczas, że rzeczywiście wielu moich klientów to ludzie sukcesu. Dodaję jednak, że to charyzmatyczni liderzy, którzy przychodzą do mnie
czytaj
Facebook
Twitter
Apple podcast
spotify
Google podcast
Home